養貓助你改善人際關系

人們常說貓是很自私的動物，但當貓咪成為寵物的時候，人似乎更自私一點：希望寵物給自己帶來歡樂，而不是麻煩。不過，貓真的可以讓人愉快，緩解情緒壓力嗎？一起來看看心理學的說法。

最近瑞士的一項研究調查了212對養貓的夫婦，讓他們分別給貓咪和伴侶打分。結果發現，貓咪能緩解他們的負面情緒，但說到增進正面的情緒，伴侶還是比貓咪的影響大。所以，貓咪可能不會讓你突然快樂得想放聲歌唱，但可以讓低落的一天變得好起來。

貓咪能緩解負面情緒，是因為他們很和人很親密嗎?有“好事”的研究人員，把貓和主人帶到陌生的環境裡，看看他們的依戀關系是怎麼樣的。結果發現，當貓咪和主人待在一起時，它們更放松，即使在陌生的環境裡，也有很強的探索欲。但當主人不在時，貓咪通常會找個角落躲起來。這類似於嬰兒和母親之間的依戀關系，貓咪不只是喜歡主人給的食物和住所，在情感上也像孩子一樣依賴主人。

貓咪有“貓格”嗎?

如果問養貓咪的人，你覺得貓有性格嗎？大多數人都會說，有。而研究人員發了一張表格給養貓的人，其中把貓咪的性格分了四個維度，讓主人來描述。

這四個維度是：

活潑、聰明、有好奇心、能進行社交溝通

情緒化、友好、自我防護

有攻擊性、壞脾氣

膽小的、怯懦的

這四個維度和人格的維度很像，分別對應外向、神經質、宜人性和對體驗的開放度。和人格一樣，多數貓咪的“貓格”都不會只落在一個維度裡，而是四個方面都有一些，然後組合成每只貓咪的特點。也許有人會疑問，“貓格”會不會只是人的想象?研究人員又讓人描述陌生的貓的性格，結果和主人的描述相差不遠。

人和貓咪的親密關系

養貓和養狗不同，貓的個性使貓個人建立起一種特殊的關系。一位從事應用生態學和動物心理學研究的人員發現，人和貓咪最融洽的關系，建立在人尊重貓的獨立之上。回想一下，當貓咪長大變得獨立的時候，和它的交往是不是更像和一個漸漸獨立的孩子在對話？這也許能解釋，養寵物為什麼能改善一些人的人際關系：體驗到親密和尊重的並存，既保持聯系，也尊重對方的意願。