冬季適合帶狗狗做的運動,適合狗狗冬天的運動

適合狗狗冬天的運動（三）

飛盤：

運動強度:★★★★☆

消耗時間:★★★☆☆

喜愛指數:★★★★★

最佳時段:午休時刻

接飛盤是狗狗最喜歡的運動之一。比起跑步或散步而言，玩飛盤更具變化性和趣味性。首先，玩飛盤是很容易上手的運動，不管什麼時段，不論在公園、校園、空地、沙灘或綠地，幾乎到處都是玩飛盤的場地。如果訓練得法，或許您的狗狗也能成為職業飛盤狗呢！

實施要領：投擲飛盤時大多以一腳在前、一腳在後的姿勢，側對狗狗站立，不僅方便投擲，還可利用身體重心的前移，增加出手的力量。投擲時盡量將握盤的手臂肌肉放松，由後往前大幅度揮動手臂，同時擺動手腕，將飛盤呈一條直線輕松地擲出去。然後，讓您的狗狗迅速將飛盤接住或揀回，如此反復，您樂狗狗也樂。

玩飛盤之前，最好先做一些簡單的熱身運動。投擲飛盤時，應檢查飛盤是否有裂痕，以免剮傷您的寶貝狗。另外，在活動或比賽場地上，應注意是否凹凸不平及危險物品存在，以免發生扭傷與撞傷。無論是對於您還是狗狗來說，飛盤的技巧性很高，應由淺至深，由易至難，慢慢地學習。不可有一步登天的想法，否則會因動作錯誤或超過自己的極限而造成身體傷害。

適合狗狗冬天的運動（四）

慢跑：

運動強度： ★★★☆☆

消耗時間：★★☆☆☆

喜愛指數：★★★★☆

最佳時段：清晨

所謂慢跑，就是在跑步的時候可以邊跑邊聊，特別是在和狗狗一起的時候，能夠不時地逗著它玩，以增加跑步的樂趣。和狗狗在一起慢跑，看著它忽前忽後搖頭擺尾的模樣，偶爾還會在您的腿上蹭兩下，您會覺得開心極了。您討厭運動的單調與枯燥嗎？當您與心愛的狗狗一起運動的時候，您還會乏味嗎？實施要領：解下狗狗脖子上的繩套，讓狗狗自由自在地跑，主人跑步時身體要放松，讓雙手自然地隨著身體做前後擺動，步履輕盈，呼吸有規律，有意識地運用鼻吸口呼，避免喘氣式的呼吸。

慢跑的距離長短無需考慮，但每次不能少於30分鐘，除刮風、冰凍或雨雪天氣外，一般應該每天堅持跑。慢跑時應根據自己的身體情況調節步調，讓狗狗跟隨著您的速度，既不要被它帶得氣喘吁吁，也不要讓寵物掉得太遠，尤其是身體差或患有慢性疾病的MM和狗狗更要注意。如果你和狗狗都有需要，可以將慢跑改為變速跑，不時地改變速度，來增強鍛煉的強度。

冬季適合帶狗狗做的運動

狗狗

雖然到了冬天室外溫度比較低，但是生命在於運動，冬季只要做對了運動，一樣可以保證狗狗和主人的健康。小編就為你挑選了四種狗狗和主人適合在冬季做的運動，一起來健康生活吧。

一、爬山： 爬山是狗狗非常喜歡的運動，可以更大程度地鍛煉行走及奔跑能力，讓它的腿部肌肉更加結實有力。注意帶好水和食物，觀察狗狗狀態，避免過度消耗狗狗體力。

二、散步： 最簡單的運動就是走路，每天晚飯後讓寵物不緊不慢地跟在你的左右，散步時要讓狗狗在主人視線范圍內活動，不要只顧自己走路，每天二十分鐘。

三、飛盤： 接飛盤是狗狗最喜歡的運動之一。比起跑步或散步而言，玩飛盤更具變化性和趣味性。玩飛盤之前，最好先讓狗狗做一些簡單的熱身運動。檢查飛盤和場地，避免狗狗受傷。

四、慢跑： 解下狗狗脖子上的繩套，讓狗狗自由自在地跑，讓寵物跟隨著你的速度，既不要被它帶得氣喘吁吁，也不要讓寵物掉得太遠，尤其是身體差或患有慢性疾病的寵物更要注意。