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高質量睡眠對狗狗的作用!

编辑:狗狗相關

  良好的睡眠對於狗狗的健康有著很重要的作用,盡管我們每天看到狗狗都會耗費大量的時間在睡覺上,但是真正能夠讓它們進入熟睡的時間其實並不多,所以有時候我們看到狗狗沒什麼精神總是睡覺也算是正常表現,很可能是晚上狗狗因為某些原因沒有睡好。不良的睡眠會導致狗狗沒有精神,食欲也可能會受到一定的影響,因此當我們發現狗狗在睡覺時最好不要打擾它們。
  
  狗的睡眠頻率
  
  狗狗的睡眠頻率為45分鐘,正好是人類的一半。身體和腦部在“異相睡眠”和“非異相睡眠”狀態中反復進行,清醒和非熟睡狀態起到連接的作用,一般非熟睡狀態約占睡眠的八成。即:1.迷迷糊糊進入睡眠狀態;2.開始入睡的輕微睡眠狀態;3.進入深度睡眠;4.深度睡眠,被分類為1期-4期,恢復疲勞和應激反應的消除、提高免疫力和整理受損組織的作用;5.然後是身體准備起床的階段。
  
  因為狗狗長時間與人相處,所以在一定程度上與主人的生活模式很相像,在睡眠方面也差不多。但是由於狗狗的睡眠頻率比人類要短,所以在睡眠過程中反復的時間也比較多。
  
  而如果主人的生活規律是晝伏夜出,狗狗則也會將自己的睡眠習慣晝夜逆轉,但這樣會從根本上擾亂狗狗體內的生物鐘,為了狗狗的健康,這類飼主最好考慮改變一下自己的生活方式才好。
  
  怎樣才算是熟睡
  
  狗狗和人類等高級哺乳類動物的睡眠,除了可以讓身體休息以外,也能使腦部自動休息,並起到整理記憶的功效。而能夠使腦部休息的深度睡眠就是“非異相睡眠”,與可以讓身體休息的“異相睡眠”相對。“異相睡眠”是指人身體已經睡著但眼睛還在動的睡眠。當狗狗可以對身邊的守護者和環境產生安全的感覺時,這種安全的指令信號就會輸送到狗狗的大腦,讓狗狗逐漸進入熟睡即非異相睡眠,從而使腦部得到充分休息。
  
  老齡犬的睡眠是什麼樣的
  
  我們知道“熟睡”是不可欠缺的最好的消除疲勞的方法,但是,老年狗狗的情況是:隨著身體和機能的降低,自然睡眠時間會增長,可是大部分是斷斷續續地睡眠,也就是說基本上不能保證優質的睡眠質量。
  
  如果不能熟睡的話,自然就無法很好地整理受損神經組織,同時也無法很好調節新陳代謝等正常生理活動,不能分泌出使身體機能激活的荷爾蒙,並伴有急躁情緒和應激反應等這些不利於身體的因素。另外,年老的狗狗常常會出現代謝功能紊亂、體溫低的情況,因此對於老齡犬的生活環境需要多加注意。
  
  如何才能讓狗有一個好的睡眠,首先要給它們提供一個良好的睡眠環境,最好選在較為幽靜地地方,周圍環境的溫度也相當重要。一般不是狗狗自然醒的情況下,不要去驚擾狗狗,以免狗狗睡眠不足出現精神不佳的情況。
  
  
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