高加索犬運動訓練！

　　對肌肉的結構和功能的了解將有助設計適合的訓練方式,肌肉基本上有兩種主要的纖維構成,一種有助於快速運動(如沖刺)一種有助於慢速運動(如慢跑或步行)
　　
　　用於沖刺跑的纖維往往消耗很多能量,所以很快就感到疲憊,這是不能長時間沖刺的原因,
　　
　　而用於慢跑的纖維消耗的能量少,所以犬慢跑可以堅持很長時間,訓練犬做快速的運動,將增加快纖維的體積和數量,而大量步行和輕量練習將增加慢纖維的增長.
　　
　　因此,爆發式的劇烈訓練有助於提高犬的短距離沖刺能力,而長時間低強度的訓練有助於提高犬的耐力.
　　
　　訓練主要的根據是:如果對肌肉纖維,骨骼和韌帶等施加工作負荷,這些主制將調節自身性狀,以更好的適應這種負荷,總的來說,訓練必須有針對性,這樣才能產生最佳效果.
　　
　　重要訓練包括四個方面:1速率2耐力3功能4構造

　　
　　初期的訓練:
　　
　　對於幼犬而言,低量練習和超額練習同樣有害,長期養在籠子裡的幼犬,因限制它的活動,能導致肌肉松弛,甚至肌腱萎縮,適量運動可以加強肌肉力量也可以增加韌帶柔韌性,
　　
　　幼犬在3到4個月的時候,應該讓它熟悉未來的訓練生活方式,這樣它到了開始真正接受訓練的時候就不會感到陌生,犬到10--14個月的時候骨骼已經發育成熟,在成熟之前不應該讓它超額內動.
　　
　　訓練頻率:
　　
　　不同身體的部位所需的訓練時間長短不同,酶系統經過幾周時間就能調節適應,但骨關節和肌腱則需要數月才可以有反映,肌肉介與兩者之間,所以,許多訓練犬應該從步行開始,以刺激反應慢的組織。
　　
　　如果訓練時間間隔太久,獲得的適應力將會喪失,而訓練太多,又可能沒有太多的時間恢復,訓練的方法不是不變的,最好的訓練是在犬最近一次跑步或比賽後對其進行評估,根據犬的表現,再制定下一步的訓練方法,如果它跑的表現輕松就應該很快進行下一步的訓練,如果他很疲憊,就應該延長下一步的訓練計劃.
　　
　　應力骨折:
　　
　　開始的太多的運動可能導致器官的損傷,因為身體器官沒有時間適應和調整,過早的實施劇烈的運動訓練或密集的訓練常會導致應力骨折,因為這時的骨骼得不到充足時間的適應調節和恢復,開始的時候應力骨折是骨骼上的一小縫,但如果不注意和不處理很可能發展成完全骨折,
　　
　　發生應力骨折的犬表現各不同,可能只是運動中的輕微瘸行,疼痛,不靈活,也可能表現為完全的瘸行,可在骨折處觸摸到腫,熱.疼等情況,經過休息和限制運動可自愈.個別情況下可能手術刺激骨骼生長.以促進骨骼生長.